|
นานาสาระ
|
|
 ในขณะที่น้ำยาฟอกผ้าขาวอาจเป็นทางเลือกง่ายๆ ในการทำให้ผ้าขาวสดใส แต่มันก็มีสารเคมีรุนแรงที่อาจเป็นอันตรายต่อคนเราและสภาพแวดล้อมได้ ลองเปลี่ยนมาใช้ของจากธรรมชาติช่วยงานกันดีกว่า
|
|
นานาสาระ
|
|
ยาน่ารู้ เลือกให้ดี ยานี้ไม่ควรทานคู่กัน
|
|
นานาสาระ
|
|
 เวลารับประทานก๋วยเตี๋ยว ใคร ๆ ก็คงต้องใช้ตะเกียบในการรับประทาน แต่ทราบหรือไม่ว่า ในตะเกียบนั้นมีสารฟอกขาวอยู่ด้วย วันนี้เกร็ดความรู้มีมาบอกกัน...
|
|
นานาสาระ
|
|
 โดยปกติ ยามที่คุณมีอาการบางอย่าง อาทิเช่น ปวดศีรษะเรื้อรัง เครียด หรือแม้แต่อารมณ์หงุดหงิดจนไปพาลอารมณ์เสียกับคนรอบข้าง คุณมักจะปักใจเชื่อว่าปัญหาเหล่านั้นน่าจะมาจากความผิดปกติของร่างกายคุณเอง แต่ใครจะไปรู้ว่าจริงๆ แล้วสาเหตุที่ทำให้คุณเจ็บป่วยนั้นอาจมาจาก อาหารที่คุณรับประทานเข้าไป ก็เป็นได้
|
|
นานาสาระ
|
|
 ใครจะทราบบ้างว่า ห้องนอนเป็นสาเหตุของการทำให้เป็นโรคภูมิแพ้ได้ วันนี้มีเรื่องนี้มาฝากกันค่ะ...
|
|
นานาสาระ
|
|
 “ซูเปอร์ฟู้ดส์” เป็นอาหารที่จัดอยู่ในประเภทอาหารฟังก์ชั่น (Functional foods) คือ อาหารที่ทำหน้าที่นอกเหนือจากการให้สารอาหารพื้นฐานที่ร่างกายต้องการ โดยมีองค์ประกอบพิเศษช่วยเสริมสุขภาพและป้องกันโรค เช่น ใยอาหาร สารแอนติออกซิแดนต์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระ สารพฤษเคมี จุลินทรีย์หรือสารพรีไบโอติกส์ ซึ่งเป็นสารของจุลินทรีย์ที่ดีและอื่นๆ อีกมากมาย
|
|
นานาสาระ
|
|
 เกร็ดความรู้มีวิธีขัดหม้อให้ขาวเหมือนใหม่ มาฝากแม่บ้านทุกคน....
|
|
นานาสาระ
|
|
 มาคลายปัญหา และขจัดความยุ่งยากจากงานบ้านที่แสนจะจุกจิกด้วยเกร็ดความรู้เล็กๆน้อย กันเถอะ
|
|
นานาสาระ
|
|
 - กลิ่นบุหรี่ เปิดหน้าต่างให้โล่ง ใช้สำลีชุบแอมโมเนียหรือน้ำส้มสายชูวางทิ้งไว้ตามจุดต่างๆภายในห้องหรือจะจุดเทียนไขไว้ในห้องเพื่อดับกลิ่น
|
|
นานาสาระ
|
|
แม้ว่าการงดของหวาน การตรวจสอบจำนวนแคลอรีและไขมันบนฉลากอาหารจะเป็นการเริ่มต้นที่ดีของการลดน้ำหนัก แต่คิดอาจจะทำความผิดพลาดบางอย่างลงไปโดยที่คุณไม่ได้ตั้งใจ เช่นถ้าคุณคิดว่ามัฟฟินไขมันต่ำชิ้นยักษ์ที่คุณหม่ำทุกเช้าจะไม่ทำให้คุณน้ำหนักเพิ่ม โปรดคิดใหม่อีกครั้ง ลองตรวจสอบข้อผิดพลาดทั้ง 18 ข้อที่ผู้ที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักมักทำโดยไม่รู้ตัว และดูซิว่าพฤติกรรมการกินของคุณเข้าข่ายที่จะทำให้คุณมีรูปร่างสมบูรณ์ตามที่ฝันไหม..?
|
นานาสาระ
